¿Tienes problemas para dormir o te gustaría saber cómo mejorar tu rendimiento físico usando la música? En este episodio conversamos con Martín Poblete, armonicista y músico de la banda Martín Poblete & Los Retrosónicos, sobre fenómenos de la música y cómo se pueden aprovechar para mejorar nuestra vida de distintas formas.

Puedes ver más información sobre el tema en los siguientes artículos de Martín Poblete:

• 5 buenas razones para aprender un instrumento musical
• Lo dice la ciencia: la música puede mejorar tu rendimiento físico
• Cómo usar la música para prevenir el insomnio
• La entrañable relación entre música y sexo (según la ciencia)
• Luchando contra el olvido: cómo la música ayuda a pacientes con Alzheimer a recuperar sus recuerdos

Las buenas primero es una producción de El Definido
Dirección y conducción: Mauricio Arce.
Producción y postproducción: Sergio Sánchez.
Tema musical de inicio y cierre: Cheat And Lie - Ken Woodman & His Piccadilly Brass